30 novembre 2009
Ingrédients Pour 10 gaufres
- 500 g de pommes de terre
- 75 g de farine d’épeautre complète
- 50 g de farine de blé bise
- 2 dl de lait de soja
- 1 dl d’huile d’olive
- 2 dl d’eau (env.)
- 4 c. à soupe de persil haché
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 2 larges pincées de piment de Jamaïque
- larges pincées de sel
Recette
- Laver puis faire bouillir les pommes de terre 20 minutes.
- Egoutter, laisser refroidir, puis les peler et les écraser. La purée doit être très épaisse.
- Combiner dans le bol d’un mixer la purée de pommes de terre, l’huile, le lait de soja et 1 dl d’eau.
- Mixer rapidement afin de mêler intimement les ingrédients.
- Dans une jatte, mélanger les farines, le piment de Jamaïque, le curcuma, le persil et le sel.
- Ajouter la crème de pommes de terre, mélanger.
- Ajoutes suffisamment d’eau (env. 1 dl) pour obtenir une pâte bien fluide mais plus épaisse qu’une pâte à crêpes.
- Cuire dans un gaufrier bien chaud et graissé.
Je n'aime pas trop les guffres sucrées, une cversion salée me plait beaucoup plus.
Je les vois bien avec un peu de fromage gratinées en accompagnement d'une belle salade.
et ça ne colle pas au gaufrier??
c'est tentant pour faire des canapés à pâté végétal dans mon moule à gaufrettes.
Comme tu peux le constater sur la photo, ça ne colle pas au gaufrier. J'imagine que les pommes de terre ont un côté suffisamment agglomérant. C'est une bonne idée pour les canapés. Je te conseille un pâté végétal léger en matière grasse car les gaufres, elles, ne sont pas légères.
Je vais essayer mais comme je ne suis pas très PDT je mettrai des patates douces à la place 🙂